“운동량이나 자세가 잘못된게 아닙니다!” 여기만 교정했더니 숨어있던 엉덩이가 즉시 화를 낸다고 운동을 열심히해서 살도 빠지고 건강해지고 있는데 왜! 엉덩이는 처진 그대로 일까요? 많은 분들이 같은 고민을 하고 계실텐데요, 이유는 운동자세나 운동량이 … 더 보기