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다이어트를 하다보면 식욕을 참다보니 입이 굉장히 심심합니다. 평소에 간식을 즐겨 먹던 분들이라면 더욱 참기 힘들텐데요, 과자는 다이어트할 때 당연히 끊어야 …

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아파트나 오피스텔에서 전/월세를 살다 이사를 기다리는 분들이라면 꼭 확인하셔야 할 게 몇가지 있습니다. 이사당일까지 사용량을 계산해 전기요금과 수도세, 관리비, 인터넷사용료를 …

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마늘쫑은 특유의 향과 아삭한 식감이 좋아 많은 사람들이 즐겨먹는 반찬입니다. 마늘쫑에 포함된 알리신과 베타카로틴 성분은 마늘보다 2배나 더 많으며 우리 …

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나이가 들수록 무릎이 뻣뻣하고 통증이 발생하는 경우가 많습니다. 관절 통증은 체중 부하를 많이 받거나 자주 사용하는 무릎과 손가락 등에 염증이 …

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치과는 미루다 나중에 가면 치료 시기를 놓쳐서 치료비가 더 나오게 됩니다. 막상 치과에 가려고하면 무섭기도 하지만 비싼 진료비가 부담 되어 …

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사과에 발라 먹으면 짧은 시간에 5kg 감량 효과를 볼 수 있는 식재료에 대해 알아보겠습니다. 이미 우리집 냉장고에 있을 정도로 흔히 …

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다이어트는 결심만 수십, 수백번을 할 정도로 어렵습니다. 그런데 힘든 다이어트를 성공하더라도 유지하는 것은 더더욱 어려운데요, 실제로 59%이상의 다이어터들은 잠깐의 방심 때문에 …

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우리가 식탁에서 정말 많이 쓰는 양념 중에 식초가 있습니다. 마트에 가면 식초의 종류가 정말 많습니다. 보통 라벨을 보고 식초를 구매하게 …

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바세린은 집에 하나씩은 구비해 두는 필수품이라고 해도 과언이 아닙니다. 바세린이 어느순간부터 피부에 좋다는 소문이 돌아서 많은 사람들의 후기가 올라오는 것은 …

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