나이가 들면 여성 호르몬이 급격하게 줄어듭니다. 특히 갱년기가 오게 되면 몸과 마음까지 힘들어지게 되어 피부 관리를 하는게 더 힘들어지는데요,
갱년기를 피하는 방법 중에 하나가 부기를 제거하는 방법이 있습니다. 동안 미모를 유지하는 하는 것이 매일 간단하게 부기를 제거해 주는 것이라고 합니다.
집에서 칫솔하나만 있으면 할 수 있는 갱년기 얼굴 부기를 빼주는 마사지 방법을 알아보겠습니다.
마사지를 하기 위해서는 칫솔을 이용하는 것입니다. 칫솔로 귀앞, 눈가, 입가를 마사지 해주는 것인데요,
이곳은 얼굴에서 정맥이 가장 많이 위치한 곳입니다. 정맥이 흐르는 곳을 칫솔로 마사지를 하면 막힌 길을 열어주는 효과가 있기 때문에 순환을 활성화 시켜서 노폐물 및 얼굴 부기를 제거해 주는 것입니다.
또한 실제로 한의학에서도 안면마비와 주름살 치료에 사용되는 혈자리입니다.
칫솔마사지
솔 부분으로 귀 앞쪽을 반시계방향으로 돌리면서 문지릅니다
귓불 뒤쪽부터 목선을 따라 쓸어 내립니다
딱딱한 면을 이용해 같은 방법으로 마사지 합니다
턱에서 귀로 쓸어 올려줍니다
팔자 주름부터 귀 앞쪽까지 쓸어 올려줍니다
집에서 칫솔만 있으면 할 수 있는 간단한 마사지로 노폐물 제거도 하고 동안 얼굴을 만들어 보시기 바랍니다.
얼굴 부기가 사라지는 쌀알테이핑에 대해서도 궁금하시면 아래 영상을 참고해주세요
[출처 대한민국1%건강청문회]